Avui tinc convidats a casa, celebrem l’aniversari del nostre fill. Un dels seus amics és diabètic. Hem de fer un berenar especial? Què poden menjar els nens amb diabetis?
Un nen o adult amb diabetis pot i ha de menjar de tot, tenint cura dels aliments amb alt contingut de sucres (pastisseria industrial, llaminadures, cremes de cacau …), però no per això estan prohibits, només que s’han prendre en ocasions molt especials.
Els nens amb diabetis han d’anar amb compte amb els hidrats de carboni (que és troben en alguns aliments com el pa, la pasta, arròs, patates …). Els han de prendre en quantitats suficients per a les seves necessitats diària però sense passar-se, perquè evitar un augment exagerat de sucre a la sang. Les proteïnes i verdures modifiquen poc els valors glucèmics i el seu consum, tot i que ha de ser controlat, potser en ocasions especials no ha de ser tant mesurat. No han d’abusar de les fruites, per la fructosa, el sucre de les fruites. L’aportació d’aliments greixosos, com en qualsevol altra persona, s’ha de limitar per evitar l’obesitat.
Cuidant Infants 